Метка: отговорки

Как заставить себя заниматься спортом?

Большинство из нас, хотя бы раз в жизни задумывается о надобности заниматься спортом. Есть масса причин заниматься: здоровье, сон, развитие выносливости, гибкости и самоконтроля, контроль веса и так далее. Вывод: систематические занятия положительно влияют на функционирование нашего организма….

Читать далее »